Ролик массажный – что говорит наука и практика
Самомассаж таким роликом – простая процедура и позволяет отчасти заменить услуги массажиста.
Подробнее ...
Кинезиотейпинг
Кинезиотейпирование обеспечивает стабильность и поддержку ваших суставов и мышц, не влияя на кровообращение и двигательный диапазон. Его также используют для профилактики, снижения отеков и купирования-снятия боли. Это методика, основанная на собственном и естественном процессе исцеления.
Подробнее ...
4 вещи, которые вы должны знать о кинезио тейпинге
Кинезио тейпы – это универсальный, незапатентованный термин для эластичных лент, изготовленных из плотных хлопковых и полиамидных (нейлоновых) волокон. Их наклеивают на кожу, чтобы уменьшить боль, восстановиться после травмы и улучшить двигательную способность.
Подробнее ...
Самые распространенные спортивные травмы
Без всяких сомнений, спорт способен нанести ущерб вашему здоровью. В данной статье мы рассмотрим как безопасно заниматься спортом и избежать самых распространенных спортивных травм.
Подробнее ...
Травмы при занятиях спортом
Статья будет интересна спортсменам всем возрастов, только обращу ваше внимание, дорогой читатель, что все-таки чем старше человек, тем большему риску он подвергается. Элементарно – в связи с износом организма.
Подробнее ...
Если болит ахилл
Ахиллово сухожилие – самое неоднозначное сухожилие в организме человека. Оно одновременно и самое толстое, и самое уязвимое. В зоне риска – спортсмены, люди немолодые и особенно немолодые спортсмены.
Если устают ноги
Быстро устают ноги?
Когда ноги устают после долгой или непривычной работы – это одно. Но бывает, что устают они достаточно быстро казалось бы просто так, но и на это есть неприятные причины. Давайте для начала разберемся с этими причинами.
Подробнее ...
Зачем нужна спортивная заморозка
Давно перестало быть великой тайной то, что когда ушибся – нужно приложить лед. Только вот это не всегда удобно, гораздо молодежнее и современнее пользоваться специальными средствами. Как никак XXI век на дворе.
Подробнее ...
 |
 |
 |
- Последнее
- Популярное
-
Как погиб Армавирский спецназ
В августе 1999 года ваххабиты из Чечни вторглись в Дагестан.… -
"Калашников" выпустил большую партию снайперских винтовок для спецназа
"Калашников" поставил крупную партию высокоточных 7,62-мм снайперских винтовок СВ-98 заказчику… -
«Это изменит стратегический баланс». В Китае оценили новейшее оружие России. На что способен «Буревестник»?
Новое оружие, которое в данный момент испытывается Россией и о… -
Мировой рынок бронетанковой техники: фавориты и аутсайдеры
Наряду с Китаем и США, Россия входит в тройку крупнейших…
-
Новости спецназа 18 октября 2025 года
WP сообщила о вертолетах спецназа США близ побережья Венесуэлы. -
Как погиб Армавирский спецназ
В августе 1999 года ваххабиты из Чечни вторглись в Дагестан.…
-
"Калашников" выпустил большую партию снайперских винтовок для спецназа
"Калашников" поставил крупную партию высокоточных 7,62-мм снайперских винтовок СВ-98 заказчику…
-
Новости спецназа 16 октября 2025 года
Британский спецназ принимает непосредственное участие в боевых действиях против России.
