Показать содержимое по тегу: единоборства

Как тренировать шею

Сильная шея актуальна для представителей единоборств, особенно для тех, кто борется. Для ударников тоже, ведь бывает, что удар пропускаешь и неприятно, когда голова болтается))

Подробнее ...

Каратэ блог

Основы карате

Статья о том, что вас ждет, если вы решитесь записаться в секцию карате.

Подробнее ...

Виды спорта

Фитнес с элементами бокса или просто Фитнес-Бокс

Существует великое множество направлений фитнеса и одно из них, пока не очень популярное (но я уверен, что только пока) - это фитнес-бокс.

Подробнее ...

Виды спорта

Лучший вид спорта для мужчин

Карате - самый лучший спорт для мужчин в возрасте.

Подробнее ...

Виды спорта

Друзья, сегодня я вам расскажу о том, о чем вы даже и не думали. Или боялись думать. Единоборства, боевые искусства - это как нельзя лучше подходит для нас, тем кому уже за 40. Сомневаетесь? А я вам докажу!

Подробнее ...

Упражнения

Лучшее кардио для мужчины

Подробнее ...

Виды спорта

Какой вид спорта выбрать?

Здравствуйте, друзья!

Сегодня в нашей рубрике "Спорт после 40. Практические советы" мы поговорим об очень важном. Ведь если мы правильно не определимся с тем, чем будем заниматься, то и занятия наши долго не продлятся. Ошибиться нельзя, поэтому придется подумать.

Подробнее ...