Функциональные ролики для пресса (пара)
Диаметр колеса 14 см, ширина одного ролика 20 см, вес одного ролика 0,7 кг. В комплекте пара. Вес пользователя до 150 кг
Ролик для пресса. Отзывы
Перед тем как показать вам отзывы тех, кто тренируется с этим нехитрым тренажером, скажу пару слов от себя. Ролик для пресса действительно очень хорошо тренирует мышцы пресса, но и не только. И руки, и спина, и даже ноги нагружаются тоже. Особенно спина. Поэтому у кого с ней проблемы - при малейшем дискомфорте занятия прекратить! Поищите другие способы тренировок.
Подробнее ...
TRX тренинг
Я шел на тренировку TRX с гнусной мыслишкой, что это будет для меня легкой прогулкой, типа занятия для девочек. Их любопытства шел, честно скажу. Но ошибся. Нагрузку получил приличную и теперь уже в сомнениях - рекомендовать ли эту тренировку для тех, кому за 40.
Подробнее ...
Суставная гимнастика - отделяем суть от маркетинга
Тренировка в поезде
Упражнения для тренировки на улице
Наступило долгожданное лето и нам пора выползать на улицу из душных спортзалов. Для наших целей, друзья, тренировки на улице полезнее и интереснее.
Подробнее ...
Пример круговой тренировки
Типичная и очень эффективная круговая тренировка. Несколько упражнений, которые нужно пройти два раза каждое.
Подробнее ...
Гимнастика Тай Чи для пожилых
Когда-то давно китайская система "тай чи" была боевым искусством, но постепенно, с течением времени превратилась в эффективнейшую систему оздоровительных упражнений , которые идеально подходят людям всех возрастов, а особенно пожилым.
Подробнее ...
 |
 |
 |
- Последнее
- Популярное
-
Как погиб Армавирский спецназ
В августе 1999 года ваххабиты из Чечни вторглись в Дагестан.… -
"Калашников" выпустил большую партию снайперских винтовок для спецназа
"Калашников" поставил крупную партию высокоточных 7,62-мм снайперских винтовок СВ-98 заказчику… -
«Это изменит стратегический баланс». В Китае оценили новейшее оружие России. На что способен «Буревестник»?
Новое оружие, которое в данный момент испытывается Россией и о… -
Мировой рынок бронетанковой техники: фавориты и аутсайдеры
Наряду с Китаем и США, Россия входит в тройку крупнейших…
-
Новости спецназа 18 октября 2025 года
WP сообщила о вертолетах спецназа США близ побережья Венесуэлы. -
Как погиб Армавирский спецназ
В августе 1999 года ваххабиты из Чечни вторглись в Дагестан.…
-
"Калашников" выпустил большую партию снайперских винтовок для спецназа
"Калашников" поставил крупную партию высокоточных 7,62-мм снайперских винтовок СВ-98 заказчику…
-
Новости спецназа 16 октября 2025 года
Британский спецназ принимает непосредственное участие в боевых действиях против России.
Облако тегов
 |
 |
 |
 |
