Спорт после 40 лет
Представляя себя на месте человека, который наконец-то решил заняться спортом, несмотря на то, что ему уже за 40 лет и начинает листать Интернет, в поисках советов и рекомендаций, я немножко впадаю в ступор.
Подробнее ...
Недостаток магния в организме. Последствия.
Нехватка магния в организме может стать причиной развития диабета второго типа, сердечнососудистых заболеваний и других проблем со здоровьем, в связи с чем важно уметь распознать признаки магниевой недостаточности.
Польза бананов для спортсменов
Польза бананов
Пищевая ценность бананов. Бананы богаты калием. Они также в больших количествах содержат кальций, железо, магний и фосфор. В бананах много клетчатки, делающей их хорошим слабительным, витамина С, а также витаминов А, B и особенно фолатов.
Подробнее ...
Спортивное питание обзор
Много споров возникает на тему спортивного питания и особенно актуален вопрос - нужно ли это начинающим? Расскажу о своей точке зрения на эту тему.
Подробнее ...
 |
 |
 |
- Последнее
- Популярное
-
В штабе писарем? Или все-таки спецназ: кем на самом деле был Данила Багров из легендарного фильма «Брат»
Помните сцену в «Брате-2», когда Данила под столом пнул Костю… -
Появились фото вертолёта спецназа Ми-8АТМШ-ВН с улучшенной боевой живучестью и вооружением
В отличие от обычных военно-транспортных вариаций Ми-8, обновленный «Сапсан» получил… -
АПС – эффективное оружие подводного спецназа: полвека на службе Отечеству
Исполнилось 50 лет с момента принятия в 1975 году 5,66… -
Российский беспилотник "Гербера"
Российский беспилотник "Гербера" может использоваться не только как ложная цель…
-
В штабе писарем? Или все-таки спецназ: кем на самом деле был Данила Багров из легендарного фильма «Брат»
Помните сцену в «Брате-2», когда Данила под столом пнул Костю…
-
Новости спецназа 31 августа 2025 года
Узбекские спецназовцы примут участие в учениях «Бесконечное братство», которые пройдут… -
Новости спецназа 29 августа 2025 года
Товарищ Ким Чен Ын на учениях северо-корейского спецназа. -
Новости спецназа 28 августа 2025 года
Власти Австрии получили от третьей страны данные об угрозе Рафаэлю…
