Воркаут упражнения для начинающих
Статья написана по материалам форумов. Все советы от действующих спортсменов, иногда довольно неожиданные. Не ждите здесь прилизанного журналистского текста, только хардкор, только улица. И не бойтесь, воркаут, это интересно и круто. Вне возраста и пола.
Подробнее ...
Скакалка скоростная "Старфит"
Скоростная скакалка позволяет совершать двойные и тройные прыжки.
Интервальная тренировка. Для тех кому за 40
Интервальная тренировка (высокоинтенсивный интервальный тренинг) приобретает все большую и большую популярность, отнимая время и интерес занимающихся у классических видов фитнеса и бодибилдинга.
Подробнее ...
Спортивные товары для домашнего фитнеса
Для домашних тренировок много разнообразных приблуд придумано. В этой статье вкратце расскажем о некоторых из них. Все данные спорттовары можно с бесплатной доставкой «из рук в руки» приобрести в Магнитогорске.
Подробнее ...
Плиометрика - упражнения
Плиометрика – это тренировочная методика, основанная на «взрывных», ударных упражнениях, преимущественно, прыжковых. Направлена на развитие скоростно-силовых качеств, но используется также и для развития силы, мышечной массы и быстроты движений.
Подробнее ...
Фитнес - кроссфит
Думаю о вас. Именно поэтому данный материал постараюсь сделать максимально полным и информативным. Кроссфит – штука неоднозначная, сейчас пишут о нем много и разное, скомпоную все это в один пост и обозначу свою позицию.
Подробнее ...
 |
 |
 |
- Последнее
- Популярное
-
Как погиб Армавирский спецназ
В августе 1999 года ваххабиты из Чечни вторглись в Дагестан.… -
"Калашников" выпустил большую партию снайперских винтовок для спецназа
"Калашников" поставил крупную партию высокоточных 7,62-мм снайперских винтовок СВ-98 заказчику… -
«Это изменит стратегический баланс». В Китае оценили новейшее оружие России. На что способен «Буревестник»?
Новое оружие, которое в данный момент испытывается Россией и о… -
Мировой рынок бронетанковой техники: фавориты и аутсайдеры
Наряду с Китаем и США, Россия входит в тройку крупнейших…
-
Новости спецназа 18 октября 2025 года
WP сообщила о вертолетах спецназа США близ побережья Венесуэлы. -
Как погиб Армавирский спецназ
В августе 1999 года ваххабиты из Чечни вторглись в Дагестан.…
-
"Калашников" выпустил большую партию снайперских винтовок для спецназа
"Калашников" поставил крупную партию высокоточных 7,62-мм снайперских винтовок СВ-98 заказчику…
-
Новости спецназа 16 октября 2025 года
Британский спецназ принимает непосредственное участие в боевых действиях против России.
