
Спорт после 40 лет
Представляя себя на месте человека, который наконец-то решил заняться спортом, несмотря на то, что ему уже за 40 лет и начинает листать Интернет, в поисках советов и рекомендаций, я немножко впадаю в ступор.
Подробнее ...
Недостаток магния в организме. Последствия.
Нехватка магния в организме может стать причиной развития диабета второго типа, сердечнососудистых заболеваний и других проблем со здоровьем, в связи с чем важно уметь распознать признаки магниевой недостаточности.

Польза бананов для спортсменов
Польза бананов
Пищевая ценность бананов. Бананы богаты калием. Они также в больших количествах содержат кальций, железо, магний и фосфор. В бананах много клетчатки, делающей их хорошим слабительным, витамина С, а также витаминов А, B и особенно фолатов.
Подробнее ...

Спортивное питание обзор
Много споров возникает на тему спортивного питания и особенно актуален вопрос - нужно ли это начинающим? Расскажу о своей точке зрения на эту тему.
Подробнее ...
- Последнее
- Популярное
-
Пистолет Лебедева
Проект самозарядного пистолета, первоначально обозначенного как ПЛ-14, стал еще одной… -
В Китае превратили артиллерийские снаряды в планирующие бомбы
Китайская оборонная компания разработала комплект оборудования, превращающий артиллерийские снаряды калибров… -
Василий Чуйков: Штурмовая группа-главное звено городского боя
Защитники Сталинграда создали штурмовую группу особого типа. Она явилась как… -
«Краповики»: на что способны лучшие спецназовцы России
Особым знаком отличия среди военнослужащих спецназа считается краповый берет. Право…
-
Новости спецназа 31 мая 2025 года
Кизлярский электромеханический завод укрепляет свои позиции сразу на нескольких фронтах.… -
Пистолет Лебедева
Проект самозарядного пистолета, первоначально обозначенного как ПЛ-14, стал еще одной… -
Новости спецназа 29 мая 2025 года
По данным британской The Guardian, в столицу Республики Сербской (РС)… -
Новости спецназа 28 мая 2025 года
Сотрудники СОБР «Волк» и ОМОН «Барс» тверского управления Росгвардии прошли…